Немного об АМИНОКИСЛОТАХ.
Современному человеку, я думаю, не надо объяснять, о важной роли белков в нашей жизни, ведь это и есть основа всего живого, они необходимы как воздух и вода.
Белки формируются из аминокислот. Образно, можно сравнить аминокислоты с буквами алфавита, а белки со словами. Также как слова, белки имеют самое разнообразное строение и определенное предназначение.
Для жизнедеятельности организма необходимо 22 аминокислоты, 14 из которых могут синтезироваться в организме. 8 аминокислот могут поступать только из пищи и называются незаменимыми или эссенциальными. Все #аминокислоты содержат в своем составе атом азота.
Уже, изучены достоинства каждой из аминокислот, и трудно себе представить, что всего 10 лет назад, врачи знали о лечебных свойствах лишь нескольких из них (метионин, глицин, глутаминовая кислота).
Переоценить их важность для организма невозможно, они необходимы всем системам организма от «корней волос», до иммунной системой.
Важной функцией белков, является их участие в регуляторных механизмах организма, которые управляют работой эндокринных органов, желудочно-кишечного тракта, печени, костного мозга.
Аминокислоты обладают антиоксидантными свойствами, являются эндогенными сорбентами и формируют субстрат - связывающие белки, которые осуществляют непосредственный транспорт большинства активных соединений (минералов, витаминов, гормонов и т.д.)
В следующих постах я расскажу какую конкретно функцию, выполняет каждая из аминокислот.
#ПетрКапорин
*
#fotoBestPK #topleader #mlm #mlmleaders #networkmarketing #coaching #success #lifestyle #motivation
Аминокислота Аргинин относится к ЗАМЕНИМЫМ АМИНОКИСЛОТАМ, она может синтезироваться в организме человека.Аргинин замедляет рост опухолей, в том числе раковых, за счет стимуляции иммунной системы организма.
Он повышает активность вилочковой железы, которая вырабатывает T-лимфоциты.
Его также применяют при заболеваниях печени (цирроз и жировая дистрофия), он способствует дезинтоксикационным процессам в печени (прежде всего обезвреживанию аммиака).
Он способствует поддержанию оптимального азотного баланса в организме, так как участвует в транспортировке и обезвреживании избыточного азота в организме.
Стимулирует выработку гормона роста, что вызывает некоторое уменьшение запасов жира в организме.
Аргинин повышает половую активность у мужчин за счет восстановления эректильной функции и стимуляции сперматогенеза.
#Аргинин, входит в состав натурального, запатентованного продукта #Ламинин ®, созданного компанией #LifePharm Global.
Поэтому, люди принимающие данный продукт имеют разнообразные результаты по здоровью - это и похудение, и мужское здоровье, и приведение печени в норму, рассасывание опухолей и т.п.
Хотите узнать больше о других аминокислотах и их работе в нашем организме, следите за следующими постами
#ПетрКапорин
*
#фотоBestPK #вилочковаяЖелеза #давление #аминокислота #пептиды #здоровье #красота
Аминокислота Аланин, Включенная в состав натурального продукта Ламинин® – один из ведущих способов глюконеогенеза (образование глюкозы из неуглеводных соединений), в клетках печени он трансформируется в глюкозу.
Аланин присутствует в организме в двух формах. Альфа-аланин принимает участие в образовании белковых молекул и бета-аланин является составной частью различных биоактивных веществ.
Основные задачи аланина – это поддержание баланса азота и постоянной концентрации глюкозы в крови. Эта аминокислота – один из важнейших источников энергии для ЦНС, мышечных волокон. С его помощью образуются соединительные ткани.
Принимает активное участие в обменных процессах углеводов, жирных кислот. Аланин необходим для нормальной работы иммунитета, он стимулирует биохимические реакции, в которых вырабатывается энергия, регулирует концентрацию сахара в крови.
В человеческий организм аланин поступает с продуктами питания, содержащими белок. При необходимости он может образовываться из азотистых веществ или в процессе распада белка карнозина.
Пищевыми источниками этого соединения являются говядина, свинина, рыба и морепродукты, птица, молочная продукция, бобовые, кукуруза, рис.
Симптомами дефицита этого соединения являются:
- гипогликемия;
- снижение иммунного статуса;
- высокая утомляемость;
- чрезмерная раздражительность, нервозность.
При интенсивных физических нагрузках нехватка аланина стимулирует катаболические процессы в мышечных тканях. Постоянный дефицит этого соединения значительно увеличивает вероятность развития уролитиаза.
Для человека вреден как недостаток, так и избыток аланина.
Признаками чрезмерного уровня этой аминокислоты являются:
- длительно сохраняющееся ощущение усталости, не проходящее даже после достаточного отдыха;
- суставные и мышечные боли;
- развитие депрессивных и субдепрессивных состояний;
- расстройства сна;
- ухудшение памяти, снижение способности к сосредоточению и концентрации внимания.
В медицине препараты, содержащие аланин, применяются для лечения и профилактики проблем с предстательной железой, в частности, развития гиперплазии железистых тканей. Их назначают для парентерального питания тяжелых больных, чтобы обеспечить организм энергией и поддерживать стабильную концентрацию сахара в крови.
Бета-аланин особо требуется для спортсменов, так как дополнительное поступление этой аминокислоты необходимо при интенсивных физических нагрузках, особенно тем, кто занимается бодибилдингом, различными видами гребли, командными игровыми видами спорта, кроссфитом.
Было установлено, что прием бета-аланина повышает порог нейромышечного утомления на 9%.
Японскими учеными было доказано, что карнозин хорошо устраняет мышечные боли, возникающие после интенсивных тренировок, а также ускоряет процесс заживления ран и регенерации тканей после перенесенных травм.
Прием добавок с бета-аланином имеет важное значение для спортсменов, получающих анаэробные нагрузки. Это способствует повышению выносливости, а значит, увеличению эффективности тренинга и наращиванию мышечной массы.